サークルでアルハラにあった話 第5話
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病名がつくのかわからないけれど
病院でこのような症状があると話したことがないので、病名がつくのかはわかりません。
それでも長年思うように外出できず辛かったです。
今では無理をしない選択ができるようになりましたが、いまだに体調不良をうったえるのが苦手です。
そんなときまで人の目を気にしてしまうのやめたいです……!
同じような症状の方がいらっしゃったら、対処法などインスタのコメントやDMで教えていただけると嬉しいです!
↓ハートをぽちっとしていただけるととっても嬉しいです!
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多分ですが、パニック障害ではないでしょうか?
コメントいただきありがとうございます!
病院で診断されていないのではっきり言えないのですが、自分でもパニック障害だったのかなと思いました🙇♀️